Counseling
Soms kom je op een punt in je leven dat je het even niet meer goed weet. Je leven kabbelt wat voort, zonder dat je echt blij bent. Je wil wel anders, maar weet niet hoe. Je wilt een andere baan, maar twijfelt. Je bent altijd moe en je snapt niet waardoor dit komt. Je ervaart strubbelingen in het opvoeden van je kinderen, maar weet niet wat je anders zou kunnen doen. Of je bent iemand verloren en weet niet meer hoe nu verder. Kortom, je bent even het spoor bijster en mist een lichtpuntje, dat ene sprankje hoop wat nieuw perspectief biedt! Hope- Leef Licht biedt een counselingstraject aan om concreet aan de slag te gaan met alles wat je belemmert om voluit te leven!
Nieuw perspectief
Wat wil jij veranderen?
Counseling is een laagdrempelige vorm van psyschische hulpverlening en gaat over verandering: je ervaart een probleem waarmee je niet of moeilijk weet om te gaan. Om er wel of beter mee om te gaan, moet er iets veranderen. Dat kan een gedragsverandering betekenen, het kan een andere benadering van de situatie inhouden of het kan zelfs betekenen dat er voor een heel andere richting gekozen moet worden.
Als counselor help ik jou om te ontdekken wat nu precies datgene is wat je wilt veranderen en welke route je kunt gaan bewandelen om daadwerkelijk die verandering te maken.
Counseling is een manier om op korte termijn al een groot verschil te maken!
Van hopen naar handelen!
wat is counseling?
dit wil ik »
Dit is de fase van de probleemoplossing: je gaat keuzes maken over welke doelen prioriteit hebben, een actieplan maken en concreet aan de slag. Als counselor ben ik beschikbaar voor feedback en zullen we in evaluatiemomenten doelen bijstellen en behaalde doelen vieren.
Fase 3:
Actie!
In de tweede fase gaan we verder exploreren en zullen alle kanten van probleem belicht worden, zodat je meer inzicht krijgt in wat er aan de hand is maar ook meer inzicht in wat je wel en niet wil veranderen. In deze fase zal ik als counselor ook eigen inzichten delen, maar nooit sturend zijn. Wel kan deze fase confronterend zijn, maar altijd zonder oordeel. Vervolgens ga je realistische doelen stellen.
Fase 2: probleemnuancering & doelstellingen
In de eerste fase is er alle ruimte om je verhaal te doen: wat is volgens jou het probleem? Ik zal als counselor vooral luisteren en doorvragen.
Fase 1:
intake & probleem- verheldering
3 fasen traject
Hoe ik werk:
We starten met een vrijblijvende kennismaking. Zo kan ik kijken of we een match zijn en of ik de juiste persoon ben om jou te helpen. Deze kennismaking is gratis.
Vanuit de kennismaking ontvang je van mij een schatting van het aantal afspraken dat we nodig zullen hebben.
We gaan aan de slag!
Wat kost het?
vraag kennismaking aan »
Intake | 90 min: €75 | Counseling: €75 per uur
Investering
Counseling is vrij van btw
Soms is het probleem niet eens zo heel groot, maar lukt het je om wat voor reden niet om die eerste stap te zetten om iets te veranderen. Daar wil ik je bij helpen, een half uurtje, geheel vrijblijvend en gratis.
Boek daarvoor hier je gratis ´Call for Hope´, waarin ik met je meedenk om te gaan van hopen naar handelen.
Call for Hope
plan je call »
Call for hope
Van hopen naar handelen!
Aan de slag
Aanvraag counseling
Laat hieronder je naam en e-mailadres achter en beschrijf in het kort wat jouw hulpvraag is, bijvoorbeeld door te beschrijven wat de situatie is die je heel graag zou zien veranderen. Ik neem daarna zsm contact met je op!
